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Health-Wellness

Bactéries, virus… Ces « invités » qui s’incrustent avec vous à la piscine

Ce qui devait être une journée de détente sous le soleil andalou a récemment tourné au malaise à Malaga, dans le sud de l’Espagne. Une soixantaine de baigneurs d’un hôtel ont été pris de malaises après une défaillance du système de traitement de l’eau, libérant des gaz toxiques. Ce type d’incident reste rare au regard des nombreuses petites infections que l’on peut attraper à la piscine. Car si la noyade et la chute restent les risques principaux liés aux bassins, ces derniers peuvent accueillir quelques invités indésirables sur le plan sanitaire. Sans psychose, 20 Minutes vous fait le tour du propriétaire.

Quelles sont les conséquences des incendies sur la santé de la population ?

Des panaches de fumées noirs, blancs et orangés envahissent le ciel en Gironde ou dans le Var, alors que les forêts brûlent un peu partout sur le territoire ces dernières semaines. On en parle moins, mais ces feux ont aussi des conséquences sur la santé des Français. Dans un incendie, environ 80 % des particules libérées sont des particules fines, qui peuvent être transportables sur plusieurs centaines de kilomètres.

Puberté précoce chez les filles : cette substance présente dans le ...

Chez les filles, les premiers signes de puberté apparaissent généralement après 8 ans. Lorsqu'ils surviennent plus tôt, on parle de puberté précoce. Loin d'être anodine, celle-ci peut limiter la taille adulte et fragiliser le bien-être psychologique de l'enfant. À plus long terme, elle est également associée à un risque accru de certaines maladies hormono-dépendantes. Si la génétique, le poids ou encore l'alimentation peuvent influer sur ce calendrier, les substances chimiques présentes dans notre environnement sont également étudiées de près. Une nouvelle recherche espagnole, publiée dans l’European Journal of Pediatrics, établit justement un lien entre l'exposition au bisphénol A et un risque accru de puberté précoce.

4 plantes à placer dans un coin peu éclairé : des choix concrets, au-delà du « tout va bien »

Les sansevières, les zamioculcas, les fougères et les pothos constituent de véritables solutions pour les coins peu éclairés, à condition d'accepter certaines limites et d'éviter les erreurs courantes.

L’idée de remplir chaque recoin de la maison de plantes est tentante, mais tous les espaces n’offrent pas les conditions adéquates. Dans les endroits peu éclairés, de nombreuses espèces survivent un certain temps, mais elles cessent de pousser, s’étirent à la recherche de lumière ou perdent leur couleur. C’est pourquoi il vaut mieux faire la distinction entre « faible luminosité » et « obscurité » ; la première est un défi gérable, la seconde est presque impossible à surmonter pour n’importe quelle plante.

Lithothérapie : comment inviter les pierres naturelles dans sa routine bien-être au quotidien

La lithothérapie, une démarche de bien-être avant tout

Commençons par poser le cadre. La lithothérapie n’est pas une médecine et ne remplace aucun avis professionnel. C’est une pratique de bien-être, héritée de traditions très anciennes, qui consiste à s’entourer de pierres naturelles pour le plaisir des yeux, la beauté du geste et la symbolique qu’on leur prête. On la considère comme un art de vivre : une manière de ralentir, de se recentrer et de s’accorder de petites parenthèses de calme dans une journée souvent bien remplie.