Le parcours et le profil de la 10e étape du Tour de France 2026 : Aurillac-Le Lioran, 166,6 km

Encore une journée à plus de 3 000 mètres de dénivelé positif (3 900 m même) sur une étape courte qui va ramener le peloton au Lioran, comme en 2024, où Jonas Vingegaard avait devancé Tadej Pogacar au sprint. Le Maillot jaune avait pourtant pris de l'avance, à 32 km du terme, dans le Pas de Peyrol, de nouveau au programme (7,8 % à 6 %) mais, chose rare, avait coincé après avoir compté une quarantaine de secondes d'avance. Sur les terres de Romain Bardet qui disputait son dernier Tour, le Danois était revenu dans le Col de Pertus (4,4 km à 8,5 %) sans renverser le classement général ensuite.

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L'analyse du parcours de la 10e étape par le gars du coin, Rémi Cavagna (Groupama-FDJ United)

Au lendemain du jour de repos, cette étape auvergnate va être très usante. Elle n'est pas très longue, donc idéale pour les baroudeurs. Le départ sera très nerveux sur les petites routes du Cantal. On passe sur des routes que je connais bien, notamment à Marcolès, où il y a un critérium que j'ai déjà fait. S'il fait chaud, ça peut vraiment abîmer les organismes car l'asphalte ne rend pas très bien.

Le Puy Mary fera une grosse sélection. Sa descente est très technique et, en bas, on attaque directement le col du Pertus, sans un mètre de plat. Si tu n'es pas bien placé à ce moment-là, tu risques vraiment de subir. Cette montée super raide sera, pour moi, le juge de paix car le col de Font de Cère est plus roulant. Il n'y aura peut-être pas d'énormes écarts car les montées restent assez courtes, mais avec près de 4 000 mètres de dénivelé sur la journée, le corps sera fatigué.

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Mon incontournable : en haut du Puy Mary, il y a un petit restaurant où l'on peut manger une tarte, boire un café ou un soda avec une superbe vue.

Le profil de la 10e étape du Tour de France 2026 (GeoAtlas)

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Heures de passage de la 10e étape du Tour de France 2026 (ASO)

Date de l'étape (Aurillac-Le Lioran) : mardi 14 juillet

Distance de la course : 166,6 km

Heure de départ de la caravane (Aurillac) : 11h00

Heure d'arrivée estimée de la caravane (Le Lioran) : 15h54

Heure de départ (Aurillac) : 13h25

Heure d'arrivée (Le Lioran) : 17h24